ما هو وحشي
الحول الجانبي هو نوع من الحول تتجه فيه العين إلى الخارج. وهو نوع شائع من الحول يتسبب في 25٪ من حالات اختلال محاذاة العين في مرحلة الطفولة المبكرة.
يُرى أحيانًا بشكل عابر ومتقطع بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل من 4 إلى 6 أسابيع ، وإذا كان الحول خفيفًا فقد يختفي تلقائيًا في عمر 6 إلى 8 أسابيع.
بالنسبة للحول الجانبي الثابت ، نادرًا ما يحدث عيب خلقي عند ولادة الطفل ، ولكنه غالبًا ما يحدث لأول مرة في الفترة العمرية من سنة إلى أربع سنوات ، ويبدأ عادةً على شكل حَوَل جانبي متقطع يحدث لـ الطفل أثناء المرض أو التعب أو أحلام اليقظة أو عندما يركز الطفل على أشياء بعيدة ، ويختفي عندما ينظر إلى الأشياء القريبة ، وبالتالي قد لا يلاحظ إصابة الطفل بهذا النوع من الحول إلا من قبل أخصائي.
يمكن أن يزداد تواتر انحراف العين وحجمه بمرور الوقت ، مما يجعله أكثر وضوحًا. لن يخبرك طفلك عادة أنه يعاني من ضعف في الرؤية أو أعراض أخرى عندما تنحرف عينه لأن نظامه البصري النامي لديه القدرة على إيقاف تجول العين.
ومع ذلك ، يمكن أن يثبط هذا الانحراف الاتصال بين الدماغ والعين مما يؤدي إلى الحول والرؤية المزدوجة في عين واحدة بسبب الإهمال ، وقد يؤدي في النهاية إلى فقدان إدراك العمق إذا لم يتم علاجه مبكرًا ، ويمكن أن تصبح هذه التغييرات دائمة.[1]
هل النظارات تعالج الحول الجانبي؟
إذا لم يكن انحراف العين دائمًا ويحدث بشكل متقطع أو عند النظر بعيدًا ، فقد تساعد النظارات في تقليل انعطاف العين إلى الخارج أو التحكم فيه ، وقد يحتاج الطفل إلى الجراحة. قد تساعد التمارين أيضًا في منع انقلاب العين إلى الخارج.
يمكن استخدام التمارين والنظارات بعد جراحة العيون.
تمارين لعلاج الحول الجانبي
التمارين هي إحدى طرق علاج مشكلة الحول الجانبي ، لكنها تستخدم مع انحرافات قليلة ، وبما أن كل حالة قد تحتاج إلى خطة علاج خاصة بها ، فلا يجب عليك القيام بالتمارين بمفردك ، حيث يجب عليك أولاً زيارة العين متخصص لتقييم الحالة.
قد يصف طبيبك خطة علاج لتقوية عضلات عينيك وإعادة تدريب الاتصال البصري بدماغك.
وإذا وصف لك طبيبك تمارين كجزء من خطة العلاج الخاصة بك ، فسيتعين عليك مراجعة طبيبك بانتظام على مدى عدة أسابيع أو أكثر ، حسب حالتك.
تمرين رقعة العين
الترقيع من التمارين التي تستخدم في علاج الحول الجانبي ، ويتم ذلك من خلال ما يلي:
قم بتغطية عينك السليمة برقعة لتقوية عضلات العين الأخرى. إذا لاحظت أن إحدى العينين تتأثر أكثر من الأخرى بالحول ، فقم بتغطية العين السليمة برقعة وارتدها لمدة ساعتين تقريبًا كل يوم.
سيؤدي ذلك إلى إجبار عضلات العين المصابة على العمل بجدية أكبر وتصبح أقوى بمرور الوقت ، وستحتاج إلى القيام بذلك لبضعة أسابيع قبل أن تلاحظ تحسنًا في حالتك.
إذا كانت كلتا العينين تعاني من هذه المشكلة ، فقم بتغطية إحدى العينين لمدة ساعتين ، ثم قم بتبديل الرقعة على العين الأخرى لمدة ساعتين.[2]
قطرات داكنة للعين مثل الأتروبين الذي يستخدم بدون وصفة طبية يطمس الرؤية لبعض الوقت لأنه يريح عدسة العين ، لذلك يمكن استخدامه بدلاً من الرقعة لتشويش الرؤية في العين السليمة ، وهذا يجعل تعمل العين الأخرى بكفاءة أكبر.
لكن يجب استشارة طبيبك حول نوع القطرات وعدد القطرات التي يجب استخدامها.
تمرين قلم رصاص
يساعد تمرين القلم الرصاص على ممارسة العين للتركيز على نقطة ثابتة. ضع القلم أمام عينيك على مسافة ذراع تقريبًا أو على مسافة ذراعك وعلى طول أنفك وركز على الجزء العلوي من القلم الرصاص أو الكلمات المكتوبة على القلم.
حافظ على تركيزك وأمسك القلم الرصاص بالقرب من أنفك حتى تختفي الكلمات. يمكنك تكرار هذا التمرين عدة مرات خلال اليوم.
تمرين بروك سترينج
خيط النهر هو أداة شائعة لعلاج الرؤية ، ويتكون من حبل أبيض مرن أو خيط بطول 10-15 قدمًا تقريبًا مع خرز خشبي ملون يمكن نقله إلى أوضاع مختلفة على طول الخيط.
- يساعد هذا التمرين في تقديم ملاحظات فورية للمشاركين حول نوع الحول أو ضعف البصر الذي يعانون منه ، وما إذا كانت أعينهم تعمل معًا للتركيز على كائن على مسافات مختلفة.
- كما أنه يساعد المريض على التدرب على الرؤية بكلتا العينين في وقت واحد ، وضبط انحراف العين.
غالبًا ما تستخدم سلسلة Brooke في علاج الرؤية للمرضى الذين يعانون من اضطرابات الحول المختلفة ، وليس الحول الجانبي على وجه التحديد.
يمكن القيام بالتمرين بإحضار خيط أبيض و 3 حبات ملونة بألوان مختلفة (أحمر ، أزرق ، أخضر) ، مع تثبيت الأول بالقرب من نهاية الخيط ، ثم وضع الخرزة التالية على بعد حوالي 5 أقدام منك ، ثم وضع الخرزة التالية الثالثة حوالي 6 بوصات منك.
اربط نهاية الخيط الأول بمقبض الباب أو أي شيء آخر يمكن ربط الخيط به وقريب من أنفك
ضع الطرف الآخر من الخيط حول إصبعك السبابة ، قف أمام مقبض الباب ، واسحب الخيط لأعلى حتى جسر أنفك واسحبه بقوة.
انظر إلى الخرزة الأقرب إلى أنفك ، واحتفظ بالخرزة المنفردة وأنت تنظر إليها مباشرة. إذا كانت الخرزة المجاورة مزدوجة ، فهذا يشير إلى وجود مشكلة في ربط العين.
إذا حدث هذا ، فحرك الخرزة القريبة أقرب أو بعيدًا حتى تراها كخرزة واحدة ، ويجب أن تقترب الخرزة المجاورة أكثر فأكثر حتى تصبح الخرزة واحدة في النهاية ، وفي العين اليمنى عندما ترى الخرزة الأولى يجب أن ترى الخيط كما لو كان خيطين يتقاطعان عند الخرزة ويشكلان علامة x.
أثناء تحريك الخرزة على بعد بوصة واحدة من أنفك ، يجب أن يبدو الخيطان وكأنهما يلتقيان تمامًا عند الخرزة ويشكلان حرف V.
عندما تحرك عينيك إلى حبة التثبيت الوسطى ثم إلى حبة التثبيت البعيدة وتكرر التمرين السابق ، يجب أن ترى كل منهما كخرزة واحدة بينما يرى الخيط خيطين ، وهذا يحدث في حالة العيون السليمة.
ولكن عندما يكون هناك انحراف أو انحراف في العين ، فلن تتمكن من رؤية الخيط المتقاطع بشكل صحيح.
في الصورة أدناه صورة للخيط وموضع الخرز الأصلي على اليمين. على الجانب الأيسر من الصورة تظهر رؤية مريض يعاني من الحول الجانبي في العين اليسرى. في هذه الحالة ، لن يتمكن المريض من رؤية الحرف X الذي يمكن للمريض العادي رؤيته.
لاحظ أنه بالرغم من سهولة القيام بسلسلة Brooke في المنزل ، فإن هذا التمرين في الحقيقة غير مناسب لكونه من التمارين التي تقوم بها في المنزل بمفردك ، ولكن يجب على الطبيب المختص تدريب الطفل على ضبط اتجاه العين. ، وتحقيق أفضل نجاح من التمرين.[3]