انكماش الحلمتين من علامات الحمل
- سيدتي ، قد تلاحظين الكثير من التغييرات التي تحدث في الثدي ، وخاصة شكل الحلمات ، وسوف تشعرين بالقلق ، خاصة إذا كان هذا هو حملك الأول ، لكنه ليس بهذا السوء. تغيرات الثدي. شكل الحلمات سواء كانت منتفخة أو مجعدة.
- في حالة تقلص الحلمتين أو تجعدهما ، تصبح منطقة الثدي أكثر حساسية بسبب التدفق الكبير للدم حيث يستعد الجسم للرضاعة الطبيعية في وقت لاحق.
- أيضا ، إنكماش الحلمة ليس فقط العلامة الوحيدة للحمل ، ولكن هناك علامات أخرى تحدث في الثدي ، والتي سنناقشها في الأسطر القليلة القادمة.
علامات تغيرات الثدي أثناء الحمل
عندما تعلم أنك حامل ، لا تنزعج من التغييرات في منطقة الثدي ، سواء كان ذلك بسبب الألم أو التقرح أو تغيير لون الحلمتين. ومن أبرز علامات تغير الثدي ما يلي:
- تعتبر ارتعاش الحلمة أيضًا علامة على الحمل حيث تستعد الحلمة للرضاعة الطبيعية ، مع وجود هالة أغمق حول الحلمة.
- كما أن هناك تغيرًا في الأنسجة ، في نفس الوقت الذي تلاحظين فيه انتفاخًا في الثديين وشعورًا بألم شديد ، ويمكن أن تنتهي هذه الحالة في الثلث الثاني من الحمل.
- قد تلاحظ علامات تمدد أو تشققات على الجلد مصحوبة بحكة ، وهو أمر طبيعي ويزول مع مرور الوقت.
- ستظهر الأوعية الدموية خارج الثدي وتكون بارزة لكنها تختفي بعد الولادة.
- اتجاهات لها حجم الثدي في الأسابيع القليلة الأولى من الحمل ، وتحديدًا الأسبوع السادس.
- علامة أخرى على حدوث تغير في الثدي هي وجود كتل داخل الأنسجة ، لكن الفحص الطبي ضروري للتأكد من أنه ليس كيس دهني أو ورم ليفي حميد.
- وجود بعض الدرنات الصغيرة في الهالة المحيطة بالحلمات ، حيث تتكون من الغدد الدهنية التي تفرز الزيوت لقمع الجراثيم والفيروسات في هذه المنطقة وظهورها علامة على الحمل.
- تحدث تغيرات في الهرمونات الأنثوية ، حيث يرتفع مستوى هرمون الاستروجين والبروجسترون في الجسم ، مما يؤدي إلى تدفق الدم إلى الثدي وحجم الأوتار.
- في الأسبوع السادس عشر من الحمل يحدث ترشيح للثدي ، حيث يبدأ الثدي بإفراز مادة سائلة صفراء ، وهذه المادة هي بداية إنتاج الحليب.
تشخيص الثدي أثناء الحمل
من الضروري استشارة الطبيب المختص لإجراءات دورية لفحص وتشخيص الثديين أثناء الحمل للتأكد من عدم وجود أورام سرطانية ، حيث أن ظهور أي تكتل داخل الثدي ليس بالضرورة علامة على الحمل كما يمكن أن يكون ورمًا حميدًا ، وهنا يجب إجراء فحص طبي لطمأنتك.
سيكون من الصعب التمييز بين العلامات غير الطبيعية التي تظهر أثناء الحمل في الثدي بسبب التغيرات المختلفة سواء كانت آلام الثدي واحتقانه أو تضخمه ووجود كتل وعلامات أخرى ، ولكن هناك حاجة ماسة لإجراء فحوصات كل 4-5 أسابيع لتجنب التعرض لأية أعراض مختلفة.
كيفية الوقاية من آلام الثدي أثناء الحمل
للتخلص من آلام الثدي أثناء الحمل يمكنك القيام بما يلي:
- يجب تجنب ضرب الثدي بأي شيء صلب حتى لا يزداد الألم في تلك المنطقة أكثر مما هو عليه.
- توقف عن ارتداء حمالات الصدر المعدنية.
- ارتدي حمالة صدر تناسب حجم ثديك خلال هذه الفترة والتي لا تحتوي على أكثر من طبقة واحدة حول الحلمات حتى لا تؤثر على هذه المنطقة في هذا الوقت الحساس للغاية.
- ارتدي حمالات الصدر وقت النوم.
- قومي بعمل تدليك بسيط لثدييك لتقليل أي ألم.
- ارتدي حمالات صدر مرنة لا تضغط على ثدييك.
- – لا تمشطي شعرك إذا كان طويلاً بدون تلبيس لتجنب تمشيط ثدييك بالفرشاة.
علامات جسدية أخرى مرتبطة بالحمل
هناك مجموعة من العلامات الأولية التي تعاني منها المرأة في بداية الحمل وهي كالتالي:
- إن غياب الدورة الشهرية أو تأخرها المعتاد ، يمكن أن يكون علامة على الحمل ، لكن لا يجب الاعتماد على هذا وحده ، فقد يكون قلة الدورة الشهرية لأسباب مرضية ، لذا استشيري الطبيب للتأكد وطمأنة. .
- تعود الزيادة في عدد مرات الحاجة إلى التبول إلى التغيرات الهرمونية التي تظهر بعد بداية الحمل ، وتحديداً في الأسبوع السادس.
- نتيجة لارتفاع مستويات هرمون البروجسترون داخل الجسم ، ينتج عن ذلك إمساك شديد تعاني منه المرأة الحامل وهو من العلامات المزعجة لذلك يجب شرب كميات كبيرة من الماء طوال اليوم وممارسة بعض التمارين والقيام ببعض التمارين الرياضية. تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- حدوث تقلصات داخل البطن كتلك التي تشبه فترة الحيض ، وتحدث تقلصات في الرحم ثم تختفي بمرور الوقت ، وعند ظهور نزيف حاد أو ظهور علامات غير عادية يلجأ الطبيب المعالج.
- الشعور بالغثيان ، خاصة في الصباح ، هو علامة متكررة لدى النساء.
- الإجهاد والتعب بسبب صقر البروجسترون في الحمل الأول.
- تناول الأطعمة بكثرة ، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على الملح.
- ظهور بقع الدم البسيطة التي تحدث في بداية الحمل نتيجة انغراس البويضة الملقحة في بطانة الرحم ، وهذا يحدث بعد 10-14 يوم.
- يبدأ الإحساس بتقلب المزاج وعدم الاستقرار النفسي في الأشهر القليلة الأولى.
- تتغير مرونة الجلد والجلد وتصبح أقل مرونة مما كانت عليه قبل الحمل.
- يصبح جدار الرحم أكثر سمكًا وأكثر عرضة لأي مشاكل.