الإسهال عند الحامل في الشهر السابع
غالبًا ما تسبب هرمونات الحمل إمساكًا عند المرأة الحامل ولكن أحيانًا تعاني المرأة من الإسهال مما يجعلها عرضة للعديد من الأعراض غير الصحية خاصة أثناء الحمل وبعد الإسهال شائع جدًا في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، كما يسبب الإزعاج وعدم الراحة للمرأة الحامل بالإضافة إلى منعها من الاستمرار في ممارسة الأنشطة اليومية العادية ، بالإضافة إلى أن الإسهال لدى المرأة الحامل في الشهر السابع يمكن أن يكون علامة على الولادة المبكرة ، لذلك يجب أولاً معرفة أسباب الإسهال عند المرأة الحامل.
أسباب الإسهال أثناء الحمل في الشهر السابع
يزيد الثلث الأخير من الحمل من فرصة الإصابة بالإسهال ، خاصة قبل موعد ولادتك ، حيث يمكن أن يكون الإسهال علامة على المخاض ، عادةً لأن الجسم يستعد للولادة.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه في هذه المرحلة من الحمل ، لا يعني الإسهال بالضرورة أنه علامة على اقتراب موعد ولادتك أو أنك على وشك الولادة. ينقسم الإسهال أثناء الحمل في الشهر السابع إلى قسمين:
أسباب لا علاقة لها بالحمل
يعد الإسهال من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا أثناء الحمل ، ويمكن أن يكون الإسهال لأسباب لا علاقة لها بالحمل ، مثل:
- التعرض للتسمم الغذائي.
- الإصابة ببعض أنواع البكتيريا.
- التعرض لعدوى فيروسية.
- عدوى الطفيليات المعوية.
- معدة باردة.
- اضطرابات هضمية؛
- متلازمة القولون المتهيّج.
- بعض العلاجات مثل علاج حمض المعدة باستخدام “مضادات الحموضة” وأنواع “المضادات الحيوية”.
- الإصابة بفيروس كورونا المستجد.
أسباب متعلقة بالحمل
عادة ما يحدث الإمساك بسبب الحمل ، وعندما تصاب المرأة بالإسهال أثناء الحمل ، يمكن أن يكون بسبب أحد الأسباب التالية:
التغيرات الهرمونية أثناء الحمل:
يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحمل إلى معدل هضم الصقر ، مما قد يؤدي إلى الإسهال المتكرر لدى المرأة الحامل.
لدى النساء الحوامل حساسية لأنواع معينة من الطعام:
قد تصاب بعض النساء بحساسية غذائية أثناء الحمل لم تسبب لهن مشاكل في الماضي ، والتي يمكن أن تسبب اضطرابًا في المعدة وإسهالًا.
تغييرات مفاجئة في نظام الطاقة:
بعض النساء يغيرن نظامهن الغذائي فجأة أثناء الحمل ، لذلك قد يتسبب هذا التغيير في اضطراب المعدة والإسهال.
الفيتامينات التي يجب على المرأة تناولها أثناء الحمل:
معظم النساء أثناء الحمل يرغبن في تناول الفيتامينات الضرورية لصحة المرأة الحامل وللتنمية الجيدة للجنين أثناء الحمل وفي بعض الحالات يمكن أن يترافق تناول هذه الفيتامينات مع اضطراب في الهضم والتعرض لها . إسهال.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
سيدتي ، عليكِ زيارة الطبيب المختص فورًا إذا تسبب الإسهال في انخفاض ملحوظ في حركة الجنين ، أو إذا ظهرت أي علامات على الولادة المبكرة ، مثل تقلصات الرحم المتكررة والمنتظمة ، وكذلك الضغط أو الألم في الحوض. المنطقة التي بها إفرازات مهبلية ، هنا يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور.
وبالمثل ، إذا استمر الإسهال لأكثر من يوم أو كان مصحوبًا بأحد الأعراض التالية:
- مغص
- الدوار وعدم التوازن والدوخة.
- حمى ودرجات حرارة عالية.
- لاحظ وجود دم في البراز أو المخاط.
- جفاف في الفم.
طرق علاج الإسهال أثناء الحمل في الشهر السابع
يجب معالجة مشكلة الإسهال بسرعة لتلافي المخاطر المصاحبة لها ، ولكي تتمكن من علاج الإسهال أثناء الحمل في الشهر السابع عليك اتباع التعليمات التالية:
- الحذر الشديد عند استخدام أي علاج.
- استرح بمعدل كافٍ لصحتك ، سيدتي.
- راجع طبيبك إذا استمر الإسهال لأكثر من يوم
- يجب تجنب تناول الأدوية التي تسبب الإسهال.
- كوني حذرة عند تناول أي أدوية قبل استشارة الطبيب أثناء الحمل حتى لا تشكل خطرًا عليكِ وعلى سلامة الجنين أيضًا.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من فرص الإصابة بالإسهال مثل الخيار والبطيخ والزبادي والحلاوة وبعض الأطعمة الأخرى.
- يفضل عدم تناول الوجبات السريعة المليئة بالدهون غير الصحية.
- الامتناع عن تناول الأطعمة مجهولة المصدر ، أو من الأماكن التي لا يُعتمد عليها من حيث الجودة والنظافة ، لتجنب التسمم والتهاب المعدة والأمعاء والإسهال.
- تناول التفاح عند الإصابة بالإسهال يساعد كثيرًا في علاج الإسهال.
- تساعد البطاطس المسلوقة الخالية من الدهون أيضًا في تقليل الإسهال.
- يساعد تناول الجزر المطهو على البخار أو حتى النيء في علاج الإسهال.
- تجنب تناول جلد الدجاج والدهون الحيوانية ، وبدلاً من ذلك تناول اللحوم الحمراء والدجاج منزوع الجلد.
- كما يفضل تجنب السكريات لأنها تزيد المشكلة سوءًا.